Cameron Diaz har i årevis været kendt for sit smittende smil, sin charme og ikke mindst sit ungdommelige udseende. Selvom hun nu er 52 år, ville mange stadig tro, at hun knap har forladt sine 30’ere. Og ifølge hende selv skyldes det en kombination af klassiske tips – og en noget X-rated hemmelighed.
Ungdommens kilde: De klassiske råd
I et interview med British Vogue tilbage i 2010 – mens hun stadig var i 30’erne – blev Diaz spurgt om, hvordan hun holder sig så frisk og strålende. Hun begyndte med nogle ganske almindelige råd:
“Jeg tror, det handler om motion, en sund kost, masser af vand og masser af latter,” forklarede hun.
Disse råd er noget, mange af os har hørt før, men Diaz havde en sidste, mere pikant tilføjelse, som nok fik mange til at spærre øjnene op.
“Masser af sex” – Diaz’ frække hemmelighed
Med et grin tilføjede Diaz: “Og masser af sex – ja, sex, det har vi brug for som mennesker. Det er sundt, det er naturligt, det er det, vi er her for at gøre!”
Selvom hun leverede udtalelsen med et glimt i øjet, er der faktisk videnskabelig støtte til hendes påstand. Ifølge Keira Barr, holistisk hudlæge, kan den østrogenproduktion, der sker under sex, “øge kollagenproduktionen, hudens tykkelse og produktionen af hyaluronsyre, hvilket giver huden et ungdommeligt og smidigt udseende.”
Videnskaben bakker op om Diaz’ råd
En undersøgelse fra Planned Parenthood fandt, at mænd og kvinder, der havde sex tre gange om ugen, i gennemsnit så mellem syv og tolv år yngre ud end deres faktiske alder. Så måske er der noget om snakken, når Diaz insisterer på, at det er godt for både krop og sjæl.
Kosmetiske indgreb? “Aldrig sig aldrig”
Selvom Diaz har holdt sig til naturlige metoder indtil nu, er hun åben for at overveje kosmetiske indgreb i fremtiden. “Jeg gør ikke noget lige nu,” sagde hun i interviewet, men tilføjede: “Så langt, så godt. Men jeg vil aldrig sige aldrig til noget.”
En stjerne, der ikke ældes
Cameron Diaz, der blandt andet stjal vores hjerter i juleklassikeren The Holiday og som prinsesse Fiona i Shrek, beviser, at skønhed handler om mere end blot genetik. Med en kombination af sund livsstil, humor og måske lidt X-rated hemmelighedskræmmeri, formår hun at holde sig i toppen – både på skærmen og i livet.
Så næste gang du spekulerer på hemmeligheden bag et strålende udseende, kan du måske tage et par noter fra Diaz – og huske, at lidt latter og kærlighed går langt.