Det frække

De 5 vigtigste sex-råd ingen mænd taler højt om

Husk dem.

De 5 vigtigste sex-råd ingen mænd taler højt om
Foto: Pexels
Rasmus Krarup Jensen
Af Rasmus Krarup Jensen 5. juli 2025

Sex er en af de få ting, de fleste mænd har en holdning til – men som de færreste taler ærligt om. Der er masser af bramfrie jokes, overdrevent praleri og “sådan scorer du hende”-tips i flæng. Men når det kommer til stykket, er der mange vigtige aspekter af god sex, som aldrig når frem i omklædningsrummet, på gruppenchats eller i baren.

Her kommer de 5 råd, ingen rigtig siger højt – men som alle burde kende (og efterleve). For din egen skyld. Og hendes.

1. Du bliver bedre af at lytte – ikke af at præstere

Sex er ikke en eksamen. Det handler ikke om, hvor mange stillinger du kan, eller hvor længe du kan holde den kørende. Den bedste elsker er ikke den mest udholdende, men den mest opmærksomme. Kvinder er ikke tændt af show, men af tilstedeværelse. Lyt. Mærk stemningen. Og husk at spørge – både med ord og med hænder.

2. Forspil er ikke valgfrit – det er spillet

Vi siger det ligeud: Hvis du springer forspillet over, svarer det til at sætte dig i en bil og trykke på speederen uden at tænde motoren. Forspil er ikke bare “noget man lige skal igennem” – det er der, meget af lysten bygges op. Og her tæller alt fra blikke og ord til berøring og stemning. Gør dig umage. Det betaler sig.

3. Hun faker (nok) mere, end du tror – og det er dit ansvar

Det gør ondt at høre, men mange kvinder faker – ikke fordi du er dårlig, men fordi de ikke vil såre dig, eller fordi de tror, det forventes. Den dårlige nyhed: Du får ikke ærlig feedback automatisk. Den gode nyhed: Du kan skabe tryghed, hvor hun tør være ærlig. Det kræver bare, at du spørger åbent og ikke tager det som kritik, men som noget I deler.

4. Din krop betyder også noget – ikke kun din “præstation”

Der er meget snak om kvinders usikkerheder, men mænd har dem også. Du behøver ikke ligne en fitnessmodel, men det hjælper at være velplejet og have en sund energi omkring dig. God sex starter med at være tilpas i egen krop. Og tro mig – det smitter. En afslappet, selvsikker mand er langt mere tiltrækkende end én, der forsøger for hårdt.

5. God sex kræver kommunikation – også udenfor sengen

Sex bliver bedre, når der er forbindelse mellem jer. Og den skabes ikke kun med hofterne, men med snak, tillid og timing. Jo mere tryghed og åbenhed, jo mere rykker det under lagnerne. Det lyder kedeligt – men det er faktisk nøglen til det mest intense og eksplosive sex. Fordi det ikke bare handler om at “få noget”, men om at dele noget.

Vores team kan have anvendt AI til at assistere i skabelsen af dette indhold, som er gennemgået af redaktørerne.