Der er mange måder at imponere vennerne på. Nogle køber en hurtig bil. Andre hiver en flaske vodka frem kl. 9 om morgenen. Og så er der ham her – en ung russisk fyr i 20’erne, der lige tog 2.000 squats for at vinde et væddemål. Det lykkedes… teknisk set. Men det kostede ham næsten nyrerne.
Ifølge læger fra det kliniske hospital i Vladivostok i det østlige Rusland, blev manden indlagt med akut nyresvigt kort efter den opsigtsvækkende squat-præstation. Og nej, det var ikke bare lidt ømhed og DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness). Vi taler mørkebrun urin, voldsom hævelse i benene og total urinretention – altså, han kunne ikke tisse. Overhovedet.
Når musklerne begynder at gå i opløsning
Diagnosen? Rhabdomyolyse. En lidt overset, men potentielt dødelig tilstand, hvor musklerne bryder sammen og frigiver deres indhold i blodbanen. Det lyder måske som noget fra en obskur actionfilm, men det er desværre ret virkeligt – og ekstremt alvorligt. Når de nedbrudte muskelproteiner og affaldsstoffer rammer nyrerne, kan det få dem til at lukke ned.
I det her tilfælde var mandens nyrefunktion nede på 50 %, og han var tæt på at skulle i dialyse. Lægerne fik heldigvis vendt situationen uden at koble ham til en maskine, men genoptræningen bliver ikke nogen sprinttur. Vi taler tre måneder til et helt år med nøje overvågning og behandling, før nyrerne forhåbentlig er tilbage i nogenlunde form.
Hvad vinder man ved at tage 2.000 squats?
Det vides ikke, hvad præmien for væddemålet var – en kasse øl? Evig street cred? Måske bare retten til at kunne sige “jeg gjorde det”? Men når regningen ender med hospitalsindlæggelse og potentielt permanent nyreskade, så virker gevinsten pludselig temmelig tam.
Hospitalets pressemeddelelse var pædagogisk og næsten filosofisk i tonen: “Styrke handler ikke kun om fysiske præstationer, men også om evnen til at tage vare på sin krop.” Klogt sagt – og måske noget, man skal huske næste gang en ven siger: “Jeg tør vædde på, du ikke kan…”
Sport er sundt – men dumdristighed er noget andet
At presse kroppen har altid været en del af træningsverdenens DNA. Fra gamle strongman-konkurrencer til moderne crossfit-wod’er, så elsker folk at teste grænser. Men det her er endnu et eksempel på, hvor hurtigt det kan gå galt, når ambitionen stikker af fra fornuften.
Så næste gang nogen kaster et træningsvæddemål efter dig – tænk dig lige om. Ikke alle sejre er det værd, og nogle gange er det stærkeste, du kan gøre, faktisk at sige “nej tak, bro”.