Så mange kalorier forbrænder du under dynerne i doggystyle
Sex eller sport?
-
Foto: Pexels
Det er altid sjovt at kigge på, hvor meget man reelt set forbrænder af kalorier, når man dyrker sex.
Det er jo ikke en rigtig 'sport', men alt efter hvordan akten udspiller sig, så kan pulsen godt komme ret højt op og kroppen på overarbejde.
Og en af danskernes favoritstilling - doggystyle - har vi kigget nærmere på statistikken.
Hos en gennemsnitlig mand og en gennemsnitlig kvinde ligger kalorieforbræningen for en 10 minutters doggystyle på:
Mandens kalorieforbrænding i doggystyle efter 10 min: 72 kalorier
Kvindens kalorieforbrænding i doggystyle efter 10 min: 49 kalorier
For mandens del svarer det til lige lidt over en halv dåsebajer - så kan man lige skåle bagefter!
Hvis du synes, at 10 minutter i doggystyle lyder som et maraton?
Så kan du faktisk træne dig til bedre udholdenhed uden de store remedier - og egentlig bare kombinerer det enten sex eller onani.
Her er to gode måder at blive mere udholdende i sengen:
1) Træn med fleshlight
Skræddersyede mønstre til at simulere den ægte følelse, så du bedre kan kontrollere dine bevægelser og klimaks.
2) Penisringe bevarer erektion og forlænger udholdenhed
De fås i mange varianter - også nogen, der samtidig kan stimulere kvinden. Win-win!
