Hvis du har været på TikTok, YouTube eller bare internettet de sidste par år, så har du formentlig stødt på en bar overkrop med en busk af et skæg, råt kød i hånden og en stemme, der råber noget om “ancestral tenets”. Jep – vi snakker Liver King.
Og nu har manden bag sixpacken, lever-dietten og det storladne selvbedrag fået sin egen dokumentar på Netflix.
Fra rå lever til rå sandhed
Brian Johnson – aka Liver King – blev et fænomen ved at prædike old school livsstil: sov i mørke, undgå wifi, spis testikler. Og helst rå. Hans Instagram og TikTok var et overflødighedshorn af mandsmod og okseindmad, og hans følgere (“primals”) labbede det i sig.
Men så skete det uundgåelige i 2022: En mail-læk afslørede, at Liver Kings imponerende fysik var lidt mere apotek end ancestral. Manden brugte over $11.000 om måneden på steroider og andre præstationsfremmere. Ikke helt i tråd med “undgå menneskeskabt gift”-mantraet.
![]()
Læs også:
En ‘natty’ rejse… i cirka 220 dage
Efter at være blevet afsløret gik Johnson i gang med damage control. En video fuld af anger og six minutters undskyldninger blev postet, hvor han erkendte, at han havde løjet – og at han var flov. Han gik også public med et “natty” projekt og postede sin fysik efter 55 dage uden steroider. Han så stadig hakket ud, men med lidt mindre Hulk og lidt mere menneske.
“Jeg føler mig lettere, mere mobil, mere fri,” sagde han – og det lød næsten ærligt.
Men… det holdt ikke. I september 2023 var han tilbage på steroiderne. Han forklarede, at han havde tabt over 9 kg muskelmasse, og det ville han ikke finde sig i.
“Jeg lever livet på mine egne vilkår,” sagde han. Fair nok – men lidt svært at kombinere med ‘ekstremt ejerskab’ og ‘total ærlighed’.
Netflix-dokumentaren er landet
I den nye Netflix-dokumentar (premiere 13. maj) får vi hele rejsen: fra primal-influencer med gigantisk brand til skandale og en ny strategi som angrende (og derefter genopladet) influencer. Serien lover både indblik i Liver Kings opbygning af sit imperium, afsløringen, reaktionen og – måske mest interessant – hans tanker om at leve “på kanten af evolutionen”.
Den er pakket med autentiske optagelser, intense træningsscener og naturligvis kød. Råt kød. I store mængder.
Hvor er Liver King nu?
To år senere er Johnson stadig aktiv på sociale medier, hvor han poster træning, opskrifter (ja, nogle af dem er faktisk tilberedt nu) og snakker om sine “tenets” – de ni regler, der stadig styrer hans liv. Han har ikke nævnt noget nyt om sit steroidbrug – men kroppen? Den ligner stadig en Marvel-stuntdouble.
Så selvom Liver King måske ikke længere er 100 % “natty AF”, som han selv sagde det, så er han stadig aktiv, stadig ekstrem – og nu også dokumentarstjerne.
![]()
Læs også: