10 genveje til at forbedre dit sexliv uden Viagra
Det er ikke altid sjov og spas at forbedre sit sexliv, men det betaler sig altid i sidste ende. ALTID.
Dyrk nu motion for helvede
Nu starter vi med helt kedelige, faktuelle faktum, at motion øger din blodgennemstrømning og dermed giver dig en bedre erektion. Din følgesvend kan blive helt op til to centimeter større, hvis du løber en gang imellem og derved sørger for, at der kommer mere blod i den.
Bækkenbundsøvelser
Det er ikke kun kvinder, der kan nyde godt af at stramme bækkenbundsmusklerne af og til. Du kan faktisk lære at styre, hvornår du kommer, hvis du strammer musklerne under penis 20-30 gange dagligt.
Og det giver dig en vanvittig orgasme.
Skær ned på alkoholen
Hvis du er lidt ældre end 18 år gammel, ved du, at det er tæt på umuligt at gennemføre et samleje, hvis du er stivere end strithår i 90'erne. Alkohol nedsætter følelsen i alle organer, og selvfølgelig betyder det, at du kan køre på for eveigt, men det gør ikke noget godt for dig selv.
Kvit smøgerne
Der er pissehyggeligt at ryge et par smøger ude foran diskoteket med din kommende scoring, men hvis du vil have din penis til at fremstå i sin ypperste tilstand, skal du ikke ryge alt for meget. Studier viser, at rygning fører til nedsat blodgennemstrømning og dermed mindre penis.
Elsk din penis, for helvede
Uanset om du er 10 eller 30 centimeter lang, så vil du give dig selv og pigen, du er sammen med, en langt bedre oplevelse, hvis du er stolt af din manddom. Selvtillid betyder alt, men du skal selvfølgelig ikke tro, at du er kongen af lagnerne. Det synes pigerne også er fjollet. Bare tro på, at dit udstyr er i orden. Hun kan mærke det. Tro os.
Skru ned for tempoet
Sex er ikke OL-finalen i 100 mater-løb. Du skal ikke bare fyre op for tempoet og tro, at hastigheden og kraften, du banker javertussen ind i hende med, er ensbetydende med, at hun kommer hurtigere. Af og til skal der selvfølgelig knaldes igennem, men så skal du ikke regne med, at kvinden får orgasme. Langt de fleste kvinder er mere tilbøjelige til at få orgasme ved at få stimuleret klitoris, så sæt tempoet ned - og giv den lidt opmærksomhed imens.
Mix it up
Amerikanske studier har vist, at jo flere forskellige former for sex, du har, jo større er chancen for orgasme. Hos begge parter. Så giv den hele armen med forskellige positioner, huller og kropsdele, så er du godt kørende.
Brug sexlegetøj
En penisring med vibrator har aldrig skadet et samleje. Og det gør ikke dig til mindre mand. Kvinder er ikke så nemme at få til at komme som os, så hjælpemidler er altid velkomne. For når hun kommer, bliver sex også bedre for dig.
Husk glidecreme
Hvis du er den fornuftige type, der bruger kondom, når du hiver dine scoringer med hjem fra byen, skal du huske at bruge ekstra glidecreme. Undersøgelser har vist, at mænd, der bruger glidecreme sammen med gummiet, har en væsentlig højere nydelse ved sex.
Snak nu for f***** om sex
Det har aldrig skadet at spørge kvinden, hvad hun godt kan lide. Og næsten endnu vigtigere (i hvert fald for dig); fortælle hende, hvad du godt kan lide. Det er win-win for begge parter.
