Sex hver dag er kuren: Britt gennemførte 365 dages “lagengymnastik” og her er resultatet

Det lyder som en drøm for de fleste mænd, men for Brittany var det faktisk et projekt, hun startede for sin egen skyld.

Hun var træt af at gemme sig under dynen og føle sig usikker på sin krop.

Nu stråler hun, er fyldt med selvtillid og har tilsyneladende glemt, hvad tøj overhovedet skal bruges til.

Slut med at gemme sig i mørket

Efter seks måneder skete der noget magisk. Brittany smed den undertrøje, hun normalt gemte sig i under akten, og holdt op med at bekymre sig om “rigtige” vinkler eller om maven foldede lidt.

“For første gang var jeg mere optaget af de dele af sex, der føltes godt, end af at finde en flatterende vinkel, der kunne skjule mit mavefedt. Min krop blev nydt af os begge – på lige fod,” fortæller hun til Women’s Health.

Da året var omme, var forvandlingen total.

Brittany fortæller spøgefuldt, at hun nærmest er holdt op med at gå med tøj derhjemme.

Hun smører madpakker i undertøj og løber ikke længere fra bruseren til skabet for at dække sig til.

Der er kommet en helt ny åbenhed og nærhed ind i forholdet, som de aldrig havde før.

Lægerne giver hende ret

Det er ikke kun Brittany, der er oppe at køre over sit maraton.

Eksperterne bakker hende op. Hyppig sex sænker nemlig niveauet af kortisol (stresshormonet) i kroppen.

De videnskabelige bonusser:

• Mindre stress: Du føler dig mere rolig og afslappet.
• Bedre søvn: Din krop falder lettere til ro efter en omgang i høet.
• Oxytocin-boost: Det såkaldte “kærlighedshormon” bliver i kroppen i op til to døgn efter intimitet eller bare almindelig nussen.