Det er ikke hver dag, man ser en fyr, der beslutter sig for at dedikere flere måneder til udelukkende at træne én eneste muskel på én side af kroppen – men sådan er virkeligheden for @thecrookedman10, en 19-årig TikTok-skikkelse, der nu har fået tilnavnet både “The Crooked Man” og “Trap King”.
Hans transformation er ikke bare ekstrem – den er bevidst asymmetrisk. På hans sociale medier ses det tydeligt: den ene side af kroppen er massiv, mens den anden er næsten urørt. Og selvom det ligner noget fra en skæv tegneserie, så har han faktisk en slags filosofi bag sit utraditionelle projekt.
Kun én trapezius, tak
Trapezius-musklen, som han har valgt at fokusere 100 procent på, er den store muskel i den øvre ryg og nakke. Det er den, der popper frem, når man laver shrugs, deadlifts og andre tunge øvelser. Normalt ville man forvente balance, men ikke her. The Crooked Man træner kun den ene side – og gør det målrettet.
På Instagram og TikTok har han lagt adskillige videoer op, hvor man ser ham isolere øvelserne til højre eller venstre side, og i en af hans mest sete videoer forklarer han det absurde rationale bag valget.
![]()
Læs også:
Looksmaxing? Nej tak
“Jeg sad og scrollede på TikTok i min Ferrari og blev bombarderet med looksmaxing-videoer,” siger han i videoen, hvor han hentyder til den populære, men ofte absurde TikTok-trend, hvor folk forsøger at optimere deres udseende gennem alt fra otte-trins morgenrutiner til syv dage om ugen i fitness.
“De sagde: Gør det her, så bliver du mere attraktiv. Så får du flere kvinder. Og jeg tænkte bare: Det modsatte er mit problem.”
Ifølge ham selv har han for mange beundrere. Hans indbakke er så fyldt, at han ikke kan følge med. Løsningen? Gå imod strømmen. Han kalder det looksminimizing – at gøre sig selv mindre attraktiv. Og hvordan gør man det bedst? Gør kroppen asymmetrisk. “Én trap var løsningen. Og det har virket som en drøm,” erklærer han.
Internettet elsker det – selvom ingen forstår det
Reaktionerne har været alt fra forvirrede til fascinerede. Kommentarsporene er fyldt med variationer af “Det giver ingen mening – og jeg elsker det,” mens andre enten joker med at de nu forstår, hvorfor deres DM’er blev ignoreret, eller begynder at træne deres egne traps – en ad gangen.
En bruger ramte måske plet med denne observation: “Homie er i sin egen klasse. Lærer og elev på én gang. Når der skal gives karakter, giver han sig selv et C- bare for at motivere sig selv til at blive bedre.”
Trendstarter eller trendsabotør?
I en tid hvor det meste handler om symmetri, perfektion og algoritmisk skønhed, kommer The Crooked Man og river hele ideen ned med et kæmpe træk på den ene skulder. Om det er satire, performancekunst eller bare teenagekaos, er svært at sige. Men én ting er sikkert: han har fanget internettets opmærksomhed ved at gøre præcis det modsatte af, hvad alle andre prøver på.
Og det i sig selv er måske den mest lige vej til at blive et viralt ikon. Asymmetrisk eller ej.
![]()
Læs også: