Magasinet M!

The Rock deler et af sine onde upper body-træningsprogrammer

Man sveder bare af at se videoen!

The Rock er en legende på de sociale medier - sjove videoer, træningsstuff og rigeligt med onde cheatmeals!

Og hans seneste opslag byder på et af hans intense upper body-programmer, hvor vi kontoret allerede sveder bare af at se ham i aktion.

Det er tunge løft, mange gentagelser og skub til grænsen.

Awesome.

Vi snakker 3 minutters uafbrudt pain and gain med cable flies, pec squeeze, seated row, dips og rows.

Se med herunder:

ANNONCE
Del
Om forfatteren
Rasmus Krarup Jensen Rasmus Krarup Jensen

Følg på:
Instagram

Redaktør med fingeren på pulsen og et skarpt øje for en god historie, en ny trend eller de nyeste announcements i hverdagen og på det store lærred.

Vil du blogge hos os?

Seneste nyt