“Tuesday Sex” – tricket der kan redde dit forhold (og dit sexliv)

Sex behøver ikke altid være stearinlys, champagne og søndag morgen med fuglekvidder i baggrunden. Faktisk viser det sig, at det mest undervurderede sextrick i et forhold er noget så lavpraktisk som… tirsdag aften.

Ita O’Brien – den britiske “intimitetskoordinator” bag de intense sexscener i Normal People, Sex Education og Bridgerton – har i sin nye bog Intimacy løftet låget på noget, de færreste tør sige højt: Godt sex handler ikke om show – det handler om konsistens og nærvær.

Og netop her kommer det såkaldte Tuesday Sex ind i billedet.

Hvad er “Tuesday Sex”?

Tirsdagssex handler ikke om en fræk ny stilling eller at genopfinde hjulet med latex og rollespil. Det er hverdagssex. Rutine-sex. Sex du planlægger – ligesom du planlægger at tage skraldet ud eller gå til tandlæge.

Og ifølge Ita O’Brien er det præcis dét, der styrker forbindelsen og redder parforhold fra at glide ud i platonisk hyggezone med fælleskonto og airfryer.

Hollywoods falske sexdrømme

I sin bog slår O’Brien et stort slag for at droppe ideen om “Disney World-sex” – altså de overromantiske, overperfekte scener, hvor sex altid foregår i silkelagner og uden kommunikation, sved eller akavede lyde.

Sammen med den amerikanske psykoanalytiker Orna Guralnik peger hun på, at virkeligheden – og ikke fantasien – er nøglen til langtidsholdbar intimitet.

“Tuesday sex er det slags sex, hvor man forbinder sig. Ikke for at opnå et klimaks. Ikke for at være ‘fræk nok’. Men for at bekræfte, at vi stadig vælger hinanden.”

5 konkrete råd fra O’Brien til bedre intimitet:

1. Slap af med stemningen.
   Du behøver ikke sætte spilleliste på og finde glimmerundertøjet frem. Det må godt være lavpraktisk. Sex skal ikke være et sceneshow – det skal være jeres.
   
2. Tal om forventninger – uden salgstale.
   “Hvad leder du efter?” er et dårligt spørgsmål. Prøv: “Hvordan vil du gerne have det i et forhold?”
   
3. Bliv konkret.
   I stedet for “jeg er til ærlig kommunikation”, så sig: “Jeg kan godt lide, når vi kan sige til hinanden, når noget ikke føles godt – uden at det er pinligt.”
   
4. Overanalysér ikke – spørg.
   Hvis du bliver i tvivl: Spørg hellere én gang for meget end at bygge en fantasiversion i hovedet.
   
5. Vær dig selv.
   Skriv, tal og agér som du er – ikke som du tror du bør være. Ærlighed er sexet.
   

Vores team kan have anvendt AI til at assistere i skabelsen af dette indhold, som er gennemgået af redaktørerne.