9 irriterende, klamme og dumme uvaner, som faktisk er rigtig sunde
Næste gang folk brokker sig over, at du tager en lur, bider negle eller spiller computer, kan du lige henvise dem til denne artikel.
Hvis du bider negle, bliver du dagligt udsat for verbale angreb fra folk, der påtaler det. Fremover kan du stille og roligt fortælle dem, at det faktisk er rigtig sundt.
De bakterier, der sidder under neglene, er nemlig med til at opbygge immunsystemet.
Man kan diskutere, hvor dumt, vi mænd synes, det er, men der er da en del kvinder derude, der ikke helt forstår os, når vi bruger timer foran skærmen med en controller mellem hænderne.
Læs også: Forskerne afslører: Sådan ser de perfekte bryster ud
Men spil er faktisk god hjernegymnastik. De kan forbedre din koordination. Og så kan de også tage dine tankere væk fra smerter. Undersøgelser har vist, at kræftramte børn, der spiller computerspil efter kemoterapi, tager færre smertestillende midler, end de børn, der ikke spiller.
Så næste gang din kæreste "har ondt i hovedet", kan du jo lige foreslå, at i tager et slag FIFA, før I lægger jer.
En undersøgelse, hvor folk skulle holde deres hånd i en spand fyldt med is, viste, at de, der bandede imens, kunne holde smerten ud 50 % længere.
Det nationale, videnskabelige akademi i USA har fundet ud af, at de områder af hjernen, du bruger, når du dagdrømmer, er de samme, som du bruger, når du løser problemer.
Der sidder en masse gode bakterier på huden, som du faktisk vasker af, når du går i bad. Det betyder selvfølgelig ikke, at du bare helt skal stoppe med at bade, men det er faktisk sundt at springe et bad over fra tid til anden.
Se også: Ny undersøgelse afslører: Kvinder er mere beskidte end mænd
Vi kender allesammen typen, der altid lige skal have en lur. Han virker måske temmelig lad udadtil, men det er faktisk rigtig sundt at indhente lidt søvn, hvis du ikke har fået nok om natten.
For lidt søvn kan resultere i humørsvingninger og manglende koncentrationsevne.
Den japanske forsker Kinya Kubo har fundet ud af, at folk, der tygger tyggegummi, har 10 % bedre reaktionsevne, end folk, der ikke tygger.
Samme undersøgelse viste også, at de har bedre hukommelse.
Er du typen, der altid sidder og spjætter med det ene ben, så folk er ved at blive vanvittige, kan du lige nævne for dem, at du faktisk bare motionerer. Folk med urolige lemmer forbrænder nemlig 350 kalorier mere om dagen end deres rolige modparter.
Ifølge den østrigske lungespecialist Dr. Friedrich Bischinger er det sundt at pille næse. Men ikke nok med det. Han siger også, at man med fordel kan sluge det guld, man graver frem.
Det er lidt af samme grund som med neglene. Der sidder nogle bakterier i næsen, som ved indtagelse kan forebygge luftvejsinfektioner.
Få flere tips og tricks og god underholdning
