Datingverdenen kaster konstante nye trends i hovedet på os – og nogle af dem er mere suspekt end sexet. Den nyeste? “Shrekking”. Navnet lyder som en joke… men det er det desværre ikke helt.
Hvad handler det om?
Shrekking er, når du bevidst dater nogen, du selv ser som værende “under dit niveau”. Formålet? At føle dig i kontrol – og mindske risikoen for at få knust dit hjerte. Det handler altså ikke om at finde kærligheden. Det handler om magt. Og frygt.
Det lyder både selvsikkert og usikkert på én gang. For hvis du ikke engang tør date folk, du virkelig er tiltrukket af – hvad laver du så i datingmiljøet?
Hvorfor navnet?
Inspirationen kommer (meget passende) fra Shrek. I filmen føler den grønne trold sig for grim til prinsessen. Her bliver idéen så vendt på hovedet: “Hvis jeg er Shrek, så finder jeg bare en, der er mindre værd end mig – så vinder jeg.”
Men lad os være ærlige – når man skal træde på andre for at føle sig tryg, så er der noget galt i maskinrummet.
Du risikerer selv at blive “Shrekked”
Ironien? Mange af dem, der “Shrekker” andre, ender selv med at få smæk. For den, de troede, de havde “overhånd” over, gider dem ikke alligevel. Og så rammer virkeligheden.
At date “nedad” for at undgå sårbarhed er ikke en genial strategi – det er bare en, der garanterer overfladiske relationer.
Måske er det dig, der skal date anderledes
Hvis du opdager, at du hele tiden går efter “sikre” matches – nogen, du ved, ikke kan såre dig – så handler det måske mere om dig end om dem. Og måske er det ikke dem, der er “under dit niveau”… måske er du bare bange.
Skru ned for regnemaskinen
Vi er blevet for vant til at måle, sammenligne og rangere – også i kærlighed. Men mennesker er ikke aktier. Hvis du vælger dates ud fra “værdi” som om det var en Tinder-børs, så går du glip af det vigtigste: Noget ægte.
Drop Shrekking. Du har alligevel aldrig set en god kærlighedshistorie starte med et Excel-ark.
Vores team kan have anvendt AI til at assistere i skabelsen af dette indhold, som er gennemgået af redaktørerne.
![]()
Læs også: